お久しぶりでーす★
ゆっぴぃです(o^∀^o)


今日はメイプルの講座室で練習がありました!

メンバーは、ようちゃん・しょうちゃん・けいまま・ゆっぴぃ・みのりの５人でした♪


内容は、まず曲で１回徠地をおどって カウントでやりました(゜∇゜)

後半に入ったところで、１回休憩☆
そのとき、なんでその話になったのか忘れちゃったけど 人間で文字をつくってみよう!ってなりました☆
それで、しょうちゃんと私が体全身で文字をつくって、ようちゃんの携帯で写真を撮りました(^w^)


それをけいちゃんに送ったら、意味分からん(￢з￢)って電話が!

そんな爆笑な練習でした(゜∇゜)


そのあとは、残りをカウントでして 曲で踊って終わりました。


もうすぐ加古川ですね!
私は行けるか分からないけど、できれば参加したいなぁ(≧∇≦)

最近寒くなったり暑くなったりだけど、体調管理には気をつけてね★
そして、皆練習きてねー!!!!!!!!

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今日はメイプル講座室での練習


メンバーは、ようこ・ひろき・ともか・まま


ストレッチ、筋トレ、徠地の練習

ママは久しぶりの練習参加だったのでバテバテ(>_<)

仕事で遅くなったり行けなかったり
季節の変わり目で風邪をひいて熱が出たり

見学が多くて身体動かしてなかったから…


もうすでに身体が痛い！
筋肉痛！

こんなに早く筋肉痛になるなんて…

2～3日後じゃなく今日だよ

まだまだ若いってことやんo(^-^)o

と思いながらblogを書いてるママでした(^_-)

来週は踊っこ祭り

さぁ頑張ろう(^0^)/

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21日の練習はメイプルの美術室でした☆


メンバーは、ひろき、陽子、ともか、翔子と
ママ、じゃんちゃん、じゃん母でした(^-^)



ストレッチして、ちょっと基礎して、
なんだかんだ踊って…笑

徠地を３回くらい踊りました☆
今回は声出し練習！！！


やっぱ声って大事だよね！！
声を出せば、やっぱ身体もよく動くし、
何より気持ちいい☆




もうすぐ加古川！！
声出して、心合わせて踊っていこー(^O^)！！



翔子でした☆

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お疲れ様です☆
ヒロキです☆
今日の練習わ
最初に陽子がいて
次にヒロキ、
次に翔子、
最後にママがきました。
最近いつもヒロキかぁみたいな
陽子の苦笑いから
練習が始まる気がします笑

あったかくなってきたしお祭りシーズン始まるし
みんなも練習頑張ろーう(^-^)

陽子、今日ゆってた京都のラーメン屋連れてってなぁ☆わら
ボーリングにもまたみんなで行きたいねぇ(￣▽￣)

でわまた来週の練習でo(^▽^)o

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おはようございます！

今日もあったかかったですね☆
はる～

練習はメイプルでした！

ひろき・しょうこ・まま・ようこ
少人数でした(*_*)


ストレッチして～
筋トレして～
基礎して～


の時点て３人とも
からだがバキバキΣ(￣◇￣*)

毎週きちんとやりましょう。


そのあとはみっちり
徠地の練習でした！！

そろそろ暑い季節になるのかな～。。。


木曜日も練習がんばろーう♪


ようこ

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