最近暑すぎですね(・_・)
クーラー病なって
しまいました(^ω^∩)ww

で.今日の練習の
メンバーは
じゃんチャン.ともか
ゆっぴー.ぽち.ママ.
ようちゃん.しょうちゃん
ようちゃん達のいとこの
とっくん.うちの９人でした☆


内容は.
まずストレッチをして
せいちょうと
シバシバを躍って.
それから絆の前半を
細かく練習して
何回か曲で合わせて
また細かくして.
最後に1回踊りました(゜゜)

しょうちゃん.とっくんは
フリーダムの練習を
してました(｀・ω・´)

最近暑くてもう
汗がすごかったです(;ω;)
痩せそうですね～

みなさん夏バテに
ならないように
気をつけてくださ～い


さやか

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